SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • PatkaMatka Korekta

    Post
    Ladies SFD

    [...] także słabych ogniw do wejścia na ciężar). podobnie z asystą do martwych w postaci RDLa ze sztangielkami - mimo że chwyt mi pada w ostatnich powt./seriach - nie mam brać pasków (nie mam pozwolenia), a ostatnie powtórzenia to już jakby trzymanie sztangielek palcami tylko. no ale jak mówię - ja się uczę (reedukuję) dopiero i szlifuję jako [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • [...] w sztangielkah) itp Ale trening naprawdę polecam,sam byłem co do tego oporny i robiłem wcześniej ponad 2 miechy swój bezmyślny trening (dzielony do tego) i małe dość efekty i mogę śmiało powiedzieć,że to były stracone dwa miesiące i szkoda,że wtedy nie chciało mi się brać za to. Pozdro Zmieniony przez - -Przemi- w dniu 2008-07-25 14:53:35

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Witam :) Chciał bym zakupić ławeczke i zaczać ćwiczyć. Co myslicie o suplach na początek typu kreatyna tauryna glutamina? Jaka jest roznica jak zacznie sie je brać zaraz od rozpoczecia treningów czy np. po upływie pół roku po trenowaniu (jak ma sie juz jakis tam staż)? (dodam ze bez zadnych treningów jestem dość ze tak powiem umiesniony jak na [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się zastanawiam czy nie utarłby mu nosa gdyby stanęli obok siebie jak za dawnych lat - zwycięzca lżejszej kategorii i open, kto zgarnąłby wówczas tytuł? ;-D Sadek musi się brać za dół pleców i nogi, bo wody hektolitry, ale pewnie znów go oszukają z miejscem, w końcu Europejczyk. Lunsford ma świetny sezon, świeży pro, zaraz wygrana i [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 78)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To ja poproszę na priw filmik %-) co do przedtreningówek to może przestań je brać na jakiś czas

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 11:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mario ja tak ogólnie :-D wiem co napisałes i ja tak ogólnie info dla innych pisze :-P Ja nie mówie że nie pójdzie na czczo. robiłem na czczo i robiłem nie na czczo podczas tych samych przygotowan. Róznicy żadnej nie widziałem. Ja tylko pisałem o przyspieszeniu metabolizmu i o tym rzekomym gh. To jest fakt z tym gh ale jest zjawisko na tak małą [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 00:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] miały pobudzić wzrost włosków oraz przeszczep... nie muszę mówić co było skuteczne %-) a co do włosów jeszcze to na wypadanie nie ma kompletnie nic sensownego, zadne olejki, cuda wianki czy kij wie co jeszcze, jest finasteryd ale ma takie sajdy ze szkoda go brać %-). jak ktoś ma być łysy to łysy będzie, a "suple" ten proces tylko przyspiesza ;-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • Bartek - Powrót na scene 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tego nie robili to może by byli jeszcze lepsi. Wracając to nie opinia tylko fakt, wcześniej nikt nie liczył, teraz można liczyć i każdy ma do tego dostęp, dlatego warto brać pod uwagę ten czynnik. Ponieważ organizm ma swoje metody regulacji wydatku energetycznego, z góry już zaznaczę, że nie chodzi o to by trenerowi mówić nie zrobiłem cardio [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 15610 Data: 2020-11-07 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    HEJ !!! mam super wiadomość !! dostałam dziś OKRES !!! strasznie się cieszę, bo miałam już zacząć brać tabletki na wywołanie, ale mama doszła do wniosku żebym się wstrzymała do czerwca :-)) i tu proszę, miłe zaskoczenie. dla sprostowania sprawy: w zeszłym roku okresu nie było (przetrenowanie, choć wróciłam już do "normy" cioty dalej nie [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie pamiętam %-) A dzis tak to wyglądało : NOGI 1. Suwnica 6 x 20 3 serie - 40 kg (to była bardziej rozgrzewka) 3 serie - 70 kg (i ogólnie tutaj co parę repow musiałam brać głębsze wdech by pocisnac do tych 20 %-) ) 2. Suwnica jedno nóż 3 x 12 (ciężko, stały ciężar ) 3. Martwy ciąg z sztanga 4 x 15 4. Dzień dobry z sztanga 3 x 15 (ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NIE JESTES NA BIEZACO https://kolezanka.net/celebryci/17133-klopoty-finansowe-antoniego-krolikowskiego-czy-aktor-sprzeda-swoj-dom-by-uregulowac-zobowiazania-alimentacyjne Królik ma duze problemy w tym takze finansowe-rezyserzy nie bardzo chca go teraz brac do rol.Oczywiscie nie czytales wszstkiego co pisalem tylko po lebkach,ja juz mam to w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2023-12-21 20:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 76)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    El_DreSso no ja za 3 miesiace bede miec 18 lat. Biore na tarczyce Euthyrox N25 i na razie mam go brac bo lekarz powiedzial ze poprawily mi sie wyniki TSH, widocznie po tym leku. Jak myslisz to niedoczynnosc mogla miec wplyw na wzrost? Np. na to ze w 3 klasie podstawowki spowolnil mi sie wzrost? A te leki co bierzemy na tarczyce to moga pomoc [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiper bierzesz kwas foliowy 5 mg? To ja mam Folik, co ma 0,4 mg w 1 tabletce (i pisze ze nalezy brac 1 tabletke dziennie). Czyli wychodzi na to, ze masz 12,5 razy wieksza dawke niz ja??? I zeby miec 5 mg tak jak ty, musialbym brac 12,5 tabletki dziennie To o co w koncu chodzi z tym kwasem Skoro sa az tak duze roznice w dawkach. Ktory kupic i [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    popieram to co powiedzial djkg6 , kazdy ma swoje zycie, kieruje nim jak chcesz , robi co chce i bierze co chce , wiec jeśli ktos chce to brac i konsultowac sie w tej sprawie to niech bierze i pisze na forum swoje sugestie a jesli ktos wchodzi tu tylko po to by sie wyklocac typu "bo to bez sensu albo "zaszkodzi wam w przyszlosci" to [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówi się o pozytywach za to mało o skutkach ubocznych :D Fajnie jest mieć takie naiwne podejście że jak coś będzie tak jak ja chcę to jest to dobre tyle że jeszcze trzeba brać pod uwagę że coś może nie wypalić ale co tam ciebie to nie spotka.... ;) Poza tym ty już nie jesteś dzieciakiem i dojrzewanie masz już zapewne dawno za sobą.Żadnej [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    looking nie o to chodzi co chce brać ale o odpowiedzialność za to co się pisze. Pieprzy chłopak że to nieszkodliwe co jest kompletnie sprzeczne z obecną wiedzą naukową. Każdy douczony i świadomy lekarz wie że terapia hormonalna jest ryzykowna i obarczona pewnymi skutkami ubocznymi. A Faridrox uchodzi tu za guru i to za guru z wiedzą a prawda jest [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] początku kupiłem samą argininę, ale szybko sprzedałem ją kumplowi, który chodzi na siłkę. Mierzyłem się rano, dlatego dziś nie dokonam już pomiaru. Również myślę nad zastosowaniem tego Animal Flex. Ile czasu trzeba to brać jak np. kupi się zestaw 44 saszetek - 22 dni? 44 to optimum na jeden cykl? Do tego preparatu brać również wszystko co do APL?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faridrox popatrz co ty piszesz najpierw radzisz żeby brać HGH bez konsultacji z lekarzem i to w 2 razy większej dawce a teraz piszesz że można brać HGH na własna ręke w małych dawkach zastanów się człowieku bo przez takich jak ty ludzie giną

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nie bede was tutaj zachecal czy zniechecal ... Mowie tylko ze ja w wieku prawie 19 lat od suplementacji APL + te wszystkie witaminy uroslem 2 cm w ciagu 10 dni. Ktos tam mowil ze lepiej nie psuc sobie zdrowia. Otoz to arginina i lizyna sa to aminokwasy ktore zwiekszaja wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu ktory moze wytworzyc twoja przysadka [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ej kurna ogarnijcie sie. Co was obchodzi co Faridrox chce brać ? Przestancie go atakować, bo chyba każdy moze sobie wejsc w Google i sprawdzić te informacje, które on podaje. Skoro mowi, że tobi z siebie "królika doświadczalnego" to nic was nie powinno obchodzić, co bierze, w jakich dawakach i po co. No chyba, że aż tak bardzo się o [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 12:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)